İshale karşı etkili besinler.

 İshali en kolay ne geçirir.

 Beyaz Pirinç: Sindirimi kolaylaştırır ve bağırsakları tahriş etmez.

 Yumuşak Haşlanmış Patates: Midenizi yatıştırır ve kolayca sindirilir.

 Pişmiş Havuç: Yumuşak ve kolay sindirilebilir bir sebzedir.

 Kahve ve Limon: Kuru kahve ve limon halk arasında ishal durumunda kullanılan en yaygın doğal yöntemlerden biridir.

İshali hemen geçiren etkili kür.